ほとばしれエンドルフィン

けしからんことに、
私はランニングをサボっていました。
なので今日からちゃんと走ります。

実は今の仕事を始めて推定10kgは太ってしまいました。
基本動かないので。
これはヤバいと一念発起して先月からランニングを開始しましが、
張り切って一週間毎日走り続けたせいか、
地球のGと私の異常に増加した体重に耐えられず
ヒザが悲鳴をあげる始末でしたのでしばらく休んでおりました。
気がつけば、けしからんことに一週間以上サボってたというわけです。
今日走ったら、なんと体の軽いこと。
きっと筋力がついたのでしょうね。
目指せランナーズハイ
ほとばしれエンドルフィン